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心のオアシス アロハ館は真岡市のカウンセリングスクールです。

お電話でのご予約・お問い合わせはTEL.0285-74-0435  携帯:090-9375-8068

〒321-4522 栃木県真岡市久下田西5-28-2

アロハ館の活動activity

カウンセリングルーム・アロハ館について

カウンセラールーム

「心のオアシス・アロハ館」では 「体が変われば心も変わる」「心が変われば体も変わる」をコンセプトに、ストレス解消と癒しを求め、そして毎日を明るく前向きに楽しく過ごすことができるようにと、現在以下のような活動を行っております。
参加希望の方は、お問い合わせからご連絡ください。

ZUMBA

イメージ

軽快な南米のリズムにのってダンスを踊り、思いっきり汗を流してストレス解消をしたり、体力増強を目指したりして活動しています。 運動は苦手と言っていた方が週3回通っていたり、精神的に落ち込んでいた人が元気になったケースもあります。


 活 動 日  参加費用及び持ち物
月曜日
木曜日
10:00〜11:30 ☆一日毎600円
 (個々人により通う回数は自由です。)
☆持ち物は水分補給用飲み物、汗拭きタオル 
水曜日 19:30〜21:00 ☆一日毎600円
 (個々人により通う回数は自由です。)
☆持ち物は室内用運動靴、水分補給用飲み物、
 汗拭きタオル 
金曜日 19:30〜21:00

ヨガ

ヨガ

月曜日のズンバの後11:45より、ヨガを行っています。体と共に心を開放しましょう。終わった後の開放感が何とも言えません。体が硬いと思っている方、ぜひご参加ください。



 活 動 日  参加費用及び持ち物
月曜日 11:45〜12:45 1回毎 600円
持ち物はヨガマット、水分補給用飲み物、
汗拭きタオル

アロマコラージュ療法

アロマコラージュ療法

アロマの香りを自分で調合し、自分の気に入ったアロマの香りを作成後、雑誌などの写真やイラストを台座に貼り付け、1枚の作品を完成させます。 心のデトックスや落ち着きが期待できます。
参加料金 ・1回 2時間3,500円(作成したアロマとコラージュを持ち帰ることができます。)

アロマ      植物2

アレンジフラワー・ボトルフラワー

アレンジフラワー・ボトルフラワー

花本来の癒しによる癒し効果が期待できます。
コースにより、資格取得を目的にすることもできます。
料金等は、作成する目的や教材費によって異なりますので、詳しくは、お問い合わせください。

登山やハイキングなど

登山やハイキングなど

有志同士で様々な活動を計画し、コミュニケーションを楽しんでいます。
※下記の電話番号にお問合わせください。時間帯によっては、出られないことがあります。
留守番電話に録音もしくは、再度おかけなおし下さい。




shop info.店舗情報

心のオアシス アロハ館

〒321-4522
栃木県真岡市久下田西5-28-2
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